ADHS und Erfolg: 7 Eigenschaften für den Durchbruch
Einige der erfolgreichsten Menschen, die unseren Planeten betreten haben, hatten oder haben das Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS).
Menschen wie Albert Einstein, Will Smith, Justin Timberlake und Simone Biles, um nur einige zu nennen, wenn du mehr erfahren möchtest, lies den Artikel im Blog von GAM Medical!
Aber wie können Menschen, die sich nicht konzentrieren können, so großen Erfolg haben?
In diesem Artikel werden wir diese Frage beantworten, indem wir die 7 Eigenschaften von ADHS untersuchen, die zum Erfolg führen können.
#1 Einzigartige Perspektive
Es wird geschätzt, dass etwa 3-7% der Kinder ADHS-Symptome zeigen und dass etwa die Hälfte von ihnen diese auch im Erwachsenenalter weiterhin aufweisen. Daher ist klar, dass Menschen mit ADHS eine signifikante Minderheit im Vergleich zu denen ohne Symptome darstellen. Und es ist auch logisch anzunehmen, dass ein strukturell anderes Gehirn anders denkt als die Mehrheit. Deshalb werden einige prominente Persönlichkeiten mit ADHS als genial angesehen: Einzigartige Gedanken schaffen eine einzigartige Perspektive, die Menschen mit ADHS hervorhebt. Zusammengefasst kann die Fähigkeit, seine eigenen Gedanken von denen der Masse zu unterscheiden, zum Erfolg führen.
#2 Neugier
Eine der Hauptmerkmale der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist die ständige Neugier a,uf die Welt. Neugier führt dazu, immer mehr Fragen zu stellen, um zu verstehen, was uns umgibt, und das Stellen von Fragen führt wiederum dazu, auch Antworten zu finden. Allerdings ist es nicht immer möglich, Lösungen zu finden, was zu Problemen führt, die gelöst werden müssen. Und hier kommt die ständige Neugier ins Spiel. Sie treibt Menschen mit ADHS dazu an, konkrete Antworten zu finden, um verschiedene alltägliche Probleme zu lösen, sei es am Arbeitsplatz, zu Hause, in einer Beziehung oder in unserer Umgebung.
Albert Einstein, bekannt für seine Genialität und mit ADHS-Symptomen, sagte einmal in einem berühmten Zitat:
„Das Wichtigste ist, niemals aufzuhören, Fragen zu stellen. Neugier hat ihre eigenen Gründe zu existieren.“
#3 Kreativität
Der Geist von Menschen mit ADHS neigt dazu, außerhalb der Box zu denken und originelle Ideen zu generieren. Forschungsergebnisse zeigen, dass Menschen mit ADHS in kontrollierten Tests und im realen Leben oft kreativer sind als solche ohne die Störung. Aber das ist alles das Ergebnis ihrer einzigartigen Perspektive auf die Welt. Ihre Ideen mögen für andere kreativ erscheinen, aber für den ADHS-Geist ist es einfach ein natürlicher Denkprozess. Um das Beste aus deiner Kreativität herauszuholen, lies diesen Artikel im Blog von GAM Medical!
#4 Einfallsreichtum
Wenn eine einzigartige Perspektive auf intensive Neugier und originelle kreative Gedanken trifft, wird der Einfallsreichtum zum Protagonisten. Einfallsreichtum geht Hand in Hand mit der Idee, dass ADHS stark zur Neugier neigt,, die wiederum kreative Problemlösungen fördert.
#5 Hyperfokus
Ein weit verbreiteter Gedanke ist, dass Menschen mit ADHS eine kurze Aufmerksamkeitsspanne haben. Tatsächlich ist es jedoch besser, ihr Aufmerksamkeitssystem als unregelmäßig zu beschreiben. Es ist so unregelmäßig, dass, wenn das Thema nicht interessiert, die Aufmerksamkeit kurz ist, aber wenn das Thema interessiert, können sich Menschen mit ADHS stundenlang auf ein bestimmtes Projekt konzentrieren. Dies wird als Hyperfokus bezeichnet und ist wahrscheinlich der relevanteste Vorteil des ADHS-Geistes.
Hyperfokus ist ein Zustand intensiver Konzentration, der es dem ADHS-Geist ermöglicht, lebendige Details zu erfassen, die andere nicht wahrnehmen können. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Hyperfokus nur auftritt, wenn die Person an einem Projekt, einer Aufgabe, einem Thema oder einer Aktivität interessiert ist. Deshalb ist es für Menschen mit ADHS noch wichtiger, ihrer Leidenschaft zu folgen.
#6 Impulsivität
Menschen, die ADHS-Symptome zeigen, neigen eher dazu, impulsive Entscheidungen zu treffen. Dies muss korrekt und sorgfältig gehandhabt werden, um Risiken zu vermeiden, ist aber auch der Grund für den Erfolg der meisten Unternehmer mit ADHS. Die Spontaneität des ADHS-Geistes fördert die Praxis als effektivste Methode zum Lernen. Diese Fähigkeit kann jedoch nicht nur zum Aufbau von Geschäftsimperien genutzt werden; im Alltag könnten Menschen mit ADHS diese Eigenschaft nutzen, um eine Gehaltserhöhung oder Beförderung zu verlangen.
#7 Hyperaktivität
Eines der Hauptsymptome von ADHS ist Hyperaktivität und die damit verbundene hohe Energie. Dies ist einer der Hauptgründe, warum ADHS oft negativ betrachtet wird, wenn es diagnostiziert wird. Hohe Energie am Arbeitsplatz und im Privatleben kann dazu führen, dass man als „zu viel“ angesehen wird. Aber der ADHS-Geist hat keine Probleme, sich zu konzentrieren, wenn er interessiert ist. Wenn man einen hyperaktiven Geist auf ein Interessengebiet ausrichtet, sind Erwachsene mit ADHS oft die produktivsten.
ADHS-Psychoedukation für den Erfolg
Individuelle Psychoedukation kann dir helfen, effektive Strategien zu finden, um deine ADHS-Qualitäten zu nutzen und Erfolg zu erreichen.
Das psychologische ADHS-Coaching der ADHS-Klinik GAM Medical zielt darauf ab, das eigene ADHS-Bewusstsein zu fördern und Werkzeuge bereitzustellen, um die ADHS-Symptome optimal zu nutzen und zu managen. Die psychoedukative Behandlung für ADHS ist die erste Interventionslinie zur Erreichung von Zielen zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens bei Erwachsenen.
Wenn du ADHS hast und Unterstützung suchst, um deine Qualitäten im Alltag optimal zu nutzen, ist das psychologische ADHS-Coaching von Gam M,edical genau das Richtige für dich!
